Reklama

Reklama

Kurs zainaugurowany

foto: Policja foto: Policja

Ponad 100 kobiet uczestniczy w dziesiątej edycji policyjnego kursu samoobrony dla Pań. Wczoraj odbyło się spotkanie inauguracyjne. Instruktorzy pokazali pierwsze metody skutecznej obrony przed atakiem.

- Wczoraj Panie zainteresowane podniesieniem swoich umiejętności związanych z obroną przed atakiem rozpoczęły kolejną edycję policyjnego kursu samoobrony. Podczas pierwszego spotkania instruktorzy przekazali kursantkom wiedzę o tym czego będą się uczyły w czasie kolejnych spotkań, omówiono również sprawy organizacyjne. Jednak to nie koniec ponieważ już wczoraj Panie poznały pierwsze metody skutecznej obrony przed atakiem. Po wyczerpującej rozgrzewce instruktor pokazał postawy przyjmowane w walce wręcz, uderzenia, kopnięcia oraz bloki - informuje Dorota Krukowska Bubiło, rzeczniczka zamojskiej policji. - Ćwiczyły Panie w różnym wieku, obecne były uczennice, kobiety aktywne zawodowo, a nawet uczestniczki zamojskiego Uniwersytetu III Wieku - dodaje.

Kolejne spotkanie już w następny wtorek 13 listopada o godzinie 19:30 w sali mat Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu, ul. Królowej Jadwigi 8.

Prowadzący kurs policjanci z zamojskiej komendy serdecznie zapraszają wszystkie zainteresowane Panie.

- Treningi są intensywne i wymagają dużego wysiłku fizycznego. Jednak warto, ponieważ dzięki zdobytym umiejętnościom Panie poczują się bezpieczniej, a w przypadku wystąpienia zagrożenia będą wiedziały jak skutecznie zareagować - zachęca Dorota Krukowska Bubiło.

Skomentuj

- Treść komentarza powinna być związana z tematem artykułu.
- Komentarze naruszające netykietę będą usuwane.
- Portal ezamosc.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy.
- Użytkownik publikując komentarze reprezentuje własne poglądy i opinie, biorąc pełną odpowiedzialność karną i cywilną za publikowane treści.
- Pola wymagane są oznaczone *
- Twój adres email nie będzie opublikowany
- Korzystając z opcji 'komentarz', akceptujesz zasady regulaminu i politykę prywatności.
- Aby dodać komentarz, musisz zaznaczyć pole "Nie jestem robotem", tym samym potwierdzasz, że akceptujesz zasady regulaminu

Powrót na górę

Sekcje

Polecamy

ezamosc.pl

Reklama

Narzędzia

Follow Us